



店内に入ってみると・・・あるある!
全国1600店以上を数えるデイリーヤマザキですが
「マジェンバ」を販売しているのはココだけですヨ!
日本じゅうでここだけってことは、
宇宙でただ1つの取り扱い店ってことです!

企画・制作は、デイリーヤマザキ芦刈店の野田朋子代表。
これまでも赤貝入りの「かいちゃんコロッケ」などを
世に放ってきた「芦刈のヒットメーカー」でもあります。
「小城の魅力がいっぱい詰まっとるけん、ぜひ食べてネ~」
実は、私たちがお邪魔した日、もう一つの取材班が
【あの有名人】を伴ってお店にいらしていました。
九州各県のグルメを紹介するその番組
佐賀県代表として何と「マジェンバ」をチョイス!
「番組ば見て、小城に人の来てくれるぎ良かね」
気になるアナタはコチラをチェック
http://www.fbs.co.jp/marugoto/2012winter/


第18回吉野ヶ里ロードレースin神埼市が開催されました!!!
大会当日の1月29日(日)は、朝は肌寒かったですが、昼前頃から太陽の光が降り注ぐ暖かい、いいお天気となりました☆

開会式が終わると、ゲストランナーの平塚潤さん、市河麻由美さんによる「陸上教室」が行われ、
会場となった吉野ヶ里歴史公園の物見櫓に見守られながら、しっかりストレッチと準備運動☆
走るには上半身も大事!ということで上半身もしっかりストレッチしています☆→

いつも応援する側だったから今回は走る側で参加です!という方や、本格的な格好で優勝目指して走る方など、1485名のランナーが駆け抜けた吉野ヶ里ロードレース、来年は皆さんも走ってみませんか?
☆ロードレースに参加された方の声とゲストランナーお二人にインタビューをしています☆
2月1日(水)12:00~12:55放送のMY DEAR 神埼よかったら聞いて下さいね♪以上、水上でした!
どーも!MY DEAR 神埼の水上です♪♪


場 所 : 神埼市神埼町鶴926-1
1月29日(日)、西九州大学短期大学部で、
第2回みんなが作るMy弁当コンテストが開催されました!
全354人、364作品の中から選ばれし10人による
お弁当作りの様子です。
制限時間1時間という短い時間の中で、
皆さん出来る限りの力を発揮していました!
見事、優秀賞に選ばれた作品がコチラ!
エントリーNo. 1 一般参加の松尾孝子さん
エントリーNo. 2 牛津高校1年の松尾和泉さん
エントリーNo. 4 鹿島実業高校2年の橋口瑠璃さん
エントリーNo. 5 鹿島実業高校2年の井上将汰さん
エントリーNo. 7 佐賀清和高校3年の正嶋明希さん
エントリーNo. 9 西九州大学1年の横田恭子さん
エントリーNo.10 西九州短期大学部1年の岡祐希さん
う~ん、どれも美味しそうな作品ですよね!
そして準大賞!
エントリーナンバー6番!
唐津南高校2年の山口実咲さん!
エントリーナンバー8番!
佐賀清和中学校1年の横尾水咲さん!
そして364作品の頂点、大賞に輝いたのは…
ジャガジャガジャガジャガジャン!
エントリーナンバー3番!
牛津高校1年の田久保隆芳さん!!

おめでとうございまーす!

審査基準は地域性・独創性・味・普及性・栄養バランスの
5点で審査されました。
こちらのお弁当の写真は、
2月1日(水)~5日(日)、
有明佐賀空港東特設会場[地図]で行われる
さが農業まつりの食堂コーナーに展示されます。
みなさんぜひお越しください♪
スッポン……
…それは…
爬虫綱カメ目スッポン科キョクトウスッポン属に分類されるカメ…。
ハロタクの宿里由布子でございます(*・ω・*)
一段と冷え込むこの季節…
鍋はいかがでしょうか…?
そして…
そんな鍋の具材に、“スッポン”はいかがでしょうか…?

多久市西多久町には、
スッポン養殖場大和(だいわ)養殖有限会社さんがあります。

敷地は広く、写真の3倍以上は
養殖場が広がっています。
こちらはビニールハウス☆☆
スッポンが冬眠しないように、
蒸気ボイラーで水温を30度に保っています。
あったかい…(-ω-)。oO


スッポンは臆病です…。
すぐ噛み付きます…。
噛み付いたら離しません…。
だからこそ、
2億年も前から姿を変えずに生存し、
寿命が100年を超すほどの
生命力があるのでしょう…。
触っているのは、とっても柔らか~い甲羅!!
女性に嬉しいぷるぷるコラーゲンです\(^o^)/

必死で喰らい付いてます!!
首が長い!!
でも、寒いので、
この後すぐ
力尽きて落ちました…orz
スッポン養殖を行っている祝(いわい)さんです(゜∀゜)


600グラムから2~3キロに
成長したスッポンは、なんと、
生きたまま出荷されます!!
写真のように、
細かく切って出荷もしていますよ~。

祝さんのスッポンは、2~3人前が、なんと、
2500円で購入できます!!
西多久町の農産物直売所「幡船の里」で
販売しています。
高級食ともいわれるスッポンだけに、
この価格はかなりお得☆☆
大和養殖有限会社さんへの
お問い合わせも受け付けています。
TEL・FAX→0952-74-3775
お刺身や、から揚げでも頂けるとのことですが、
寒~いこの時期は、お鍋やスープとして、
ぜひ、召・し・上・が・れ❤❤
※ちなみに、幡船の里では、スッポンの卵も販売しています。
体調が悪い時に飲む人もいるとか…。
(私と同じポーズで後ろに写っているのは、多久の女山大根アイスを絶賛するやくみつるさん。)







いまドキ伊万里☆こまつくりこです。
今回は、健康になりたい!痩せたい!あなたのために
こちらに行ってきました☆
女性だけの30分健康体操教室”カーブス伊万里店”
カーブスには、3つの特徴があります。
その1:手軽に誰でも何歳でも!
その2:1回わずか30分!予約不要!
その3:会員もスタッフも女性だけ!

そう、女性だけなので化粧も気にせず、
周りの目を気にせず気軽に運動ができるんです。
30分で効果が出るように研究されたプログラムなので、
30分しても1時間しても同じなんだそうです。
ぎゅっ!っと凝縮されたプログラムなんですね。
さぁ、早速
スタッフの岡さんと一緒に
プログラムを体験してみました!。
フロアには、12種類のマシーンが
私たちを囲むように、
円状に並んでいます。
ノリノリのBGM♪に合わせて
満面の笑みで運動開始の私…。
こちらは、有酸素運動です。
ウォーキングやジョギングと同じ効果があります。
このボードは、クッションが入っていて
地面より柔らかく、
膝に負担がかからないようになっています。
歩いたり走ったり、
フリースタイルで動き、呼吸を整えます。
これを30秒
30秒ごとに
”チェンジザステーション”
という声が流れるので、
それに合わせて場所を移動していきます。

次は…”ショルダープレス”
”肩こりスッキリ”僧帽筋・三角筋・広背筋が鍛えます。
椅子に座り、手元の棒を上げ下げ。
結構力がいるのですが、
油圧式のマシーンなので
自分のスピードで重さが変わります。
これを30秒

そして
有酸素運動30秒。
次は”レッグ・カール”
”太ももスッキリ” 大腿四頭筋を鍛えます。
足首をロールに挟んで、太ももの力で上げ下げ…。
運動不足のこまつ…。太ももが
プルプル。痛い…。 上げる時と下げる時、それぞれ筋肉を使う場所が違うんです。
1台で2ヶ所の筋肉を鍛えます。
これを30秒。

そして有酸素運動30秒
続いては”バイセップ・トライセップ”
”二の腕すっきり”上腕二頭筋・上腕三頭筋を鍛えます。


またまた有酸素運動30秒
有酸素運動(30秒)+筋肉運動(30秒)=1分間を12種類×2セットで24分。
この後、
12種類のストレッチを6分間で合計30分のプログラムです。

カーブスのプログラムは、
従来の有酸素運動の3倍の脂肪燃焼効果があるんです。
女性はホルモンの影響で30歳を超えた頃から
年に1%ずつ筋肉が低下していくというので
30分で鍛えられるお手軽さは、最高!
このプログラムで、全身くまなくバランスの良い
引き締まった体になりましょう☆
「ダイエット・健康づくり・コミュニケーション」
ご利用目的は 何でもOKです!
無料体験もありますよー♪
詳しくは、こちらをクリック☆
定休日:日・祝
営業時間:平日 10:00~13:00 15:00~17:00
土:10:00~13:00
お問合せ先:0955-23-5603
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